11月から新しいクラスが増えますよぉ❣️

早いものです。10月ももうすぐ終わろうとしていますね〜💦

朝晩が少し肌寒いですが風邪などひいていませんか?

さぁヨガで代謝アップ、免疫力アップで風邪を寄せ付けない体づくりしましょう🤣

さて、11月から新しいクラスが加わります!

椅子ヨガ、そしてハタヨガベースのハートオブヨガたもリラックスヨガです!

詳細はまたスケジュールに追々あげて行く予定なのでお楽しみしてくださいね!

椅子ヨガは文字通り椅子で行うヨガです。正座やマットでの動きが苦手だったりできない方のためのヨガになりますが、ヨガ初心者の方でもゆっくり楽しみたい方にも是非受けて頂きたいヨガです。老若男女問わずですよ!そして新たにインストラクターさんを迎えてハートオブヨガとリラックスヨガをしたいただく事になりました。ハートオブヨガはゆったりとした動作で呼吸に合わせて動いていくヨガです!とても気持ちよくできるので終わった後はなんとも癒された感覚になります!もう一つのリラックスヨガもハタヨガベースで行う、こちらも呼吸に意識を向けながら体と心をメンテナンスしていくヨガになるのでどちらもおススメです!是非体験してみてくださいね〜💓


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2020年もどうぞよろしくお願い申し上げます(^^)

もうすっかり1月も半分終わってしまいました。早いですね。 さて、ここでお知らせなんですが チケット購入の方で期限が切れている方への朗報です。 期限が切れていても都度支払いの差額分を払って頂くだけでチケットが使えるようにしましたので期限が切れていても遠慮なくお使い下さいませ。 極力皆様への負担のないように心がけながらこれからも運営して参りますのでご了承の程、よろしくお願い申し上げますm(__)m 今

10月12日(土)の臨時休業お知らせ。

本日、予定していました午前9時半〜のエアリアルヨガのレッスンは台風の影響を考えて臨時休業とさせていただきます。 ご迷惑をおかけしますがご理解の程、何卒よろしくお願い致します。 ヨガスタジオR

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5月1日、予定しておりましたレッスンは全ておやすみになりますのでご了承の程よろしくお願い致します! また新しく、初心者向けバレエエクササイズを5月から始めていきますのでそちらもよろしくお願いします✨

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